terça-feira, 17 de agosto de 2010

Gostei dessa terapia!

Li sobre um assunto num blog sobre coaching super-legal que eu sigo (http://lpcoach.blogspot.com/), que me deu vontade de compartilhar com vocês.

Trata-se de abraços. Não é um tema novo e existe até livro sobre ele. O mais famoso é o "Terapia do Abraço", de Kathleen Keating. Nele, a autora diz que diariamente devemos dar:
4 abraços para SOBREVIVER;
8 abraços para MANTER A SAÚDE;
12 abraços para EVOLUIR.

Fiquei pensando... "Quantos abraços eu dei hoje???"

Bem, vale lembrar que tem umas pessoas que mal sobrevivem ao dia-a-dia, outras que estão "doentes da alma", sem contar os seres de mente do tamanho de um caroço de feijão...

Logo, se você optar por distribuir abraços, lembre-se que nem todos estão prontos para este gesto de carinho, que faz bem tanto a quem dá quanto a quem recebe.

Decidi que vou evoluir um pouco a cada dia. E em tempos de globalização, vale até abraço virtual. Então, queridos, sintam-se abraçados!

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